地震、火灾等紧急情况难以避免，为了加强师生的安全意识，提高师生自我保护及逃生能力，宜都陆城一中于2009年3月30日下午进行了一次紧急疏散演练。

为了搞好本次演练活动，学校做了大量的前期准备工作。在工作例会上作了全面布置，印发了演练方案，在各个安全出口安排安全负责人，避免演练时出现意外。随着急促的警报声响起，全体师生紧张、有序、迅速地从各楼层逃出，撤离到空旷地带，各楼层全体师生逃出教学楼所需的时间不到一分半钟。

演练结束后，汪校长和艾刚华主任对演练进行了总结，再次明确了演练的意义，指出了演练的成绩和需要改进的地方，确保遇到紧急情况时全校师生能安全、快速地进行疏散。